Имя пользователя:

Пароль:


Новости

Главные советы супер стиля

Чтобы всегда выглядеть безупречно и привлекать к себе восторженные взгляды окружающих, женщины должны соблюдать 5 основных правил, о которых пойдет речь в нашей статье.

Как избавиться от сухости во рту?

Слюна считается важнейшей и незаменимой жидкостью в организме. Именно она помогает при очищении ротовой полости, переваривании пищи, подавлении грибковых заболеваний.

Делаем бальзам для губ своими руками

С наступлением холодов наши губы обветриваются, от чего очень страдает их нежная кожа. Губки краснеют, шелушатся, пекут – и вид, и ощущения не из приятных. В такой ситуации специалисты советуют пользоваться специальными бальзамами, которые в изобилии продаются в магазинах.

Советы по уходу за волосами в домашних условиях

Оказывается, стать счастливой обладательницей пышной шевелюры не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Благодаря регулярному использованию натуральной косметики, которая к тому же сделана собственноручно, можно достичь отличного эффекта и при этом не оставить кучу денег в салоне.

Любовь между друзьями: что делать?

Нередки случаи, когда между парнем и девушкой зарождаются по-настоящему крепкие дружеские отношения. И как это ни удивительно, но товарищи на самом деле не переступают тонкую грань дружбы, при этом они невероятно близки в эмоциональном плане, друг к другу относятся с неимоверным уважением.

Самые распространенные мифы о браке

Семейная жизнь полнится легендами и мифами, возникающими по той простой причине, что «времена меняются, а вместе с ними меняются и люди». Однако не смотря на смену времен и человеческой морали, стереотипы все равно остаются.

Ревность: зачем она нужна, и нужна ли она вообще?

Темы любви мы касались не единожды, поэтому было бы несправедливо обойти вниманием иное важнейшее человеческое чувство, коим является ревность.

Как избавиться от неприятных ощущений во время беременности


Все мы наслышаны о том, что во время беременности, особенно в первые несколько месяцев, подавляющее большинство женщин испытывают различные неприятные ощущения. Но удивителен тот факт, что почти все будущие мамочки считают общее недомогание, тошноту, изжогу и тому подобное нормой и даже не пытаются каким-либо образом от всего этого избавиться. В нашей же статье речь пойдет именно о том, как женщине облегчить свое состояние в том случае, если она ощущает дискомфорт.

Итак, с первых недель беременности все системы и органы работают за двоих, следовательно, они испытывают огромную нагрузку. Кроме того, женщина прибавляет в весе, что влечет за собой появление отеков, болей в спине и ногах, нередко в первые три месяца беременности практически постоянной спутницей будущей мамочки становится изжога. Как же облегчить свое самочувствие? Попробуем разобраться в этом вопросе!

Отеки

В связи с нарушением натрий-калиевого баланса, а также из-за изменений обмена жиров и белков жидкость, попадающая из сосудов в ткани, обратно не всасывается, в результате чего на теле женщины возникают отеки. Чтобы от них избавиться или предотвратить это неприятное явление, специалисты советуют контролировать количество жидкости, которая попадает в организм, выпивая не более 700 мл полезных напитков в сутки. Прекрасным мочегонным действием обладает чай из шиповника, брусника, а также блюда, в состав которых входит спаржа и сельдерей. Кроме того, от отеков можно избавиться и благодаря массажу и несложным физическим упражнениям.

Изжога

Настоящий «пожар» в пищеводе может возникнуть из-за безобидного на первых взгляд соленого огурчика, ложки варенья или маленького кусочка пирога. Чтобы предотвратить появление изжоги, необходимо внимательно относиться к выбору блюд, желательно полностью исключить из своего рациона жирное мясо и рыбу, а также сладкую выпечку и прочие кондитерские изделия. Кроме того, врачи рекомендуют ни в кое случае не ложиться сразу после приема пищи. Чтобы процесс пищеварения проходил с максимальной пользой для организма, после завтрака, обеда или ужина желательно совершить прогулку или хотя бы минут 15-20 просто походить по дому.

Если же вы все же очень устали и мечтаете о том, чтобы поскорее занять горизонтальное положение, улягтесь так, чтобы голова была намного выше туловища – для этого можно подложить под нее большую подушку или специальный валик.

Токсикоз

Именно токсикоз считается самой главной «страшилкой» всех беременных, и в этом нет ничего удивительного, ведь по данным статистики, около 90 процентов будущих мамочек в первые 3 месяца своего «интересного положения» ощущают резкие приступы тошноты и рвоты. Бороться с этими явлениями совсем несложно. Так, с вечера нужно приготовить себе небольшой «перекус», который необходимо оставить возле кровати. Это может быть банан, яблоко, несколько печенюшек – одним словом, что-то простое, но в то же время полезное. Утром, не вставая с постели, надо съесть приготовленное и полежать еще минут 15. Только после этого можно вставать, идти на кухню и приниматься за приготовление очень питательного имбирного напитка. В его состав входит натертый и залитый кипятком корень имбиря и мед. После принятия этого напитка и перед полноценным приемом пищи должно пройти не менее получаса – в таком случае вам навсегда удастся забыть о тошноте и рвоте по утрам.
  • Комментарии [0]

  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    РЕКЛАМА
    Интересное на сайте

    Сколько моющих средств должно быть дома?

    жидкое хозяйственное мыло. Пользоваться им можно так же, как и обычным жидким средством для мытья посуды в яркой упаковке. Поверьте, вреда здоровью будет намного меньше, чем от обычного средства химикатами и красителями.

    Какие книжки любят самые маленькие?

    Самые маленькие читатели далеко не всегда любят те книги, которые нравятся их родителям. Какие же книжки любят малыши?

    Как подобрать мебель для маленькой «однушки»

    Вы живете в небольшой однокомнатной квартире и мечтаете о том, чтобы и ее, родимую, разделить на несколько отдельных зон? Сделать это можно с помощью мебели!

    Оригинальные способы использования лака для волос

    Все представительницы прекрасной половины человечества хорошо знают, что такое лак для волос, и как им нужно пользоваться. Однако задумывались ли они над тем, что это средство укладки можно использовать и весьма нетрадиционно?

    Система «Флайледи» - философия современных домохозяек

    Вы уже давно перестали получать от уборки удовольствие, при виде немытой тарелки в раковине у вас начинается нервный тик, а пылинка на подоконнике заставляет вас тут же хвататься за тряпку?

    Как воспитать из ребенка помощника

    Воспитывая ребенка, родители тратят на него немало времени и сил, поэтому не удивительно, что когда малыш подрастает, папа и мама хотят видеть в нем помощника.

    Дамские тайны © 2011-2014