Имя пользователя:

Пароль:


Новости

Главные советы супер стиля

Чтобы всегда выглядеть безупречно и привлекать к себе восторженные взгляды окружающих, женщины должны соблюдать 5 основных правил, о которых пойдет речь в нашей статье.

Как избавиться от сухости во рту?

Слюна считается важнейшей и незаменимой жидкостью в организме. Именно она помогает при очищении ротовой полости, переваривании пищи, подавлении грибковых заболеваний.

Делаем бальзам для губ своими руками

С наступлением холодов наши губы обветриваются, от чего очень страдает их нежная кожа. Губки краснеют, шелушатся, пекут – и вид, и ощущения не из приятных. В такой ситуации специалисты советуют пользоваться специальными бальзамами, которые в изобилии продаются в магазинах.

Советы по уходу за волосами в домашних условиях

Оказывается, стать счастливой обладательницей пышной шевелюры не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Благодаря регулярному использованию натуральной косметики, которая к тому же сделана собственноручно, можно достичь отличного эффекта и при этом не оставить кучу денег в салоне.

Любовь между друзьями: что делать?

Нередки случаи, когда между парнем и девушкой зарождаются по-настоящему крепкие дружеские отношения. И как это ни удивительно, но товарищи на самом деле не переступают тонкую грань дружбы, при этом они невероятно близки в эмоциональном плане, друг к другу относятся с неимоверным уважением.

Самые распространенные мифы о браке

Семейная жизнь полнится легендами и мифами, возникающими по той простой причине, что «времена меняются, а вместе с ними меняются и люди». Однако не смотря на смену времен и человеческой морали, стереотипы все равно остаются.

Ревность: зачем она нужна, и нужна ли она вообще?

Темы любви мы касались не единожды, поэтому было бы несправедливо обойти вниманием иное важнейшее человеческое чувство, коим является ревность.

Четыре основных заблуждения в погоне за идеальной фигурой


Каждая женщина наверняка сталкивалась с проблемой, когда любимые джинсы наотрез отказывались застегиваться либо даже если и застегивались, то трещали по швам и показывали все изгибы и все складочки на бедрах и животе. Подобное способно повергнуть в шоковое состояние даже самых спокойных и рассудительных дам, которые в большинстве своем сразу же бросаются в крайности: кто садиться на строжайшую диету, а кто пробует на себе очередной модный режим питания.

На самом же деле тело человека от природы совершенно, и сама природа делает все возможное для того, чтобы именно таковым оно и оставалось. В нашей статье мы постараемся определить самые распространенные ошибки, которые отдаляют нас от заветной «точеной» фигурки.

Итак, ошибка первая – стремление к нулю. Идеальная диета – это ни в коем случае не полное отсутствие еды, как идеальная фигура – это не типичный «мешок с костями». У каждого человека своя норма, именно ее и нужно поддерживать на протяжении всей жизни. Если ваша норма – 65 кг, не стоит стремиться снизить ее до 50-ти. Вес, возможно, и снизится, но утраченные 15 кг со временем все равно «вылезут боком» в виде болезней и всевозможных недомоганий.

Ошибка вторая – жесткость. Чем жестче диета, тем более высок риск того, что, сорвавшись, человек будет есть все подряд, и утраченный вес вернется в удвоенном количестве. К тому же жесткие диеты дают быстрый результат, килограммы действительно уходят, но взамен нам остается обвисшая дряблая кожа, которая точно не прибавляет красоты.

Ошибка третья – резкие рывки. Диета должны быть образом жизни, а не экстремальным приключением, последствия которого сложно предугадать. Образ жизни меняется постепенно, в этом плане оправдана народная мудрость, которая гласит, что чем тише едешь, тем дальше будешь. В данном случае нужно определить, какая именно вредная привычка является причиной избыточного веса – еда «от нечего делать», «за компанию», или питание в фаст-фуде, а уже потом следует постепенно от нее избавляться: не наедаться на ночь, сладости заменить фруктами, отказаться от гамбургеров с картофелем фри в пользу нежирного кефира и творога.

И, наконец, ошибка четвертая – вера в сказки. Коллега за неделю похудела на 15 кг, а все потому, что принимала чудо-таблеточки, реклама волшебного чая, выпив который кушать уже никогда не захочешь – все это ерунда. Давно известно, что правильное питание подразумевает частые приемы небольших порций пищи, а исключение из рациона определенных групп продуктов вообще чревато плачевными последствиями. Что касается таблеток, то это вообще выброшенные деньги и огромный вред здоровью. Так что «вестись» на красивую рекламу не стоит, ведь все мы прекрасно знаем, что она – идеальный двигатель торговли и не более того.
  • Комментарии [0]

  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    РЕКЛАМА
    Интересное на сайте

    Сколько моющих средств должно быть дома?

    жидкое хозяйственное мыло. Пользоваться им можно так же, как и обычным жидким средством для мытья посуды в яркой упаковке. Поверьте, вреда здоровью будет намного меньше, чем от обычного средства химикатами и красителями.

    Какие книжки любят самые маленькие?

    Самые маленькие читатели далеко не всегда любят те книги, которые нравятся их родителям. Какие же книжки любят малыши?

    Как подобрать мебель для маленькой «однушки»

    Вы живете в небольшой однокомнатной квартире и мечтаете о том, чтобы и ее, родимую, разделить на несколько отдельных зон? Сделать это можно с помощью мебели!

    Оригинальные способы использования лака для волос

    Все представительницы прекрасной половины человечества хорошо знают, что такое лак для волос, и как им нужно пользоваться. Однако задумывались ли они над тем, что это средство укладки можно использовать и весьма нетрадиционно?

    Система «Флайледи» - философия современных домохозяек

    Вы уже давно перестали получать от уборки удовольствие, при виде немытой тарелки в раковине у вас начинается нервный тик, а пылинка на подоконнике заставляет вас тут же хвататься за тряпку?

    Как воспитать из ребенка помощника

    Воспитывая ребенка, родители тратят на него немало времени и сил, поэтому не удивительно, что когда малыш подрастает, папа и мама хотят видеть в нем помощника.

    Дамские тайны © 2011-2014